Kolagen na co dobry i kiedy warto po niego sięgnąć?

Kolagen na co dobry i kiedy warto po niego sięgnąć?

Kolagen to główne białko budulcowe człowieka, stanowi 25–30% wszystkich białek i nadaje tkankom wytrzymałość, elastyczność i spójność [1][5][6]. W praktyce odpowiada za jędrność skóry, ochronę stawów i chrząstek, gęstość kości, sprężystość naczyń oraz tempo gojenia...