utworzone przez Redakcja portalu | kwi 13, 2023 | Diety
Dieta niskowęglowodanowa to jeden z najbardziej popularnych trendów w utracie wagi w dzisiejszych czasach. Jest to dieta, która polega na ograniczeniu spożycia produktów bogatych w węglowodany, takich jak pieczywo, makarony, ziemniaki, ryż i inne produkty zbożowe. W...
utworzone przez Redakcja portalu | kwi 13, 2023 | Diety
Jednym z najgorętszych trendów wśród osób, które dbają o zdrowie, jest dieta bezglutenowa. Jest to sposób odżywiania, który wyklucza gluten, białko znajdujące się w pszenicy, jęczmieniu, życie i owsie. Osoby, które decydują się na ten rodzaj diety, powinny wiedzieć,...
utworzone przez Redakcja portalu | mar 13, 2023 | Diety
Szukając naturalnych sposobów na wsparcie procesu odchudzania, warto zwrócić uwagę na napar z imbiru i cytryny. Ta prosta mieszanka nie tylko poprawia smak herbaty, ale może również przyspieszyć metabolizm i pomóc w spalaniu tkanki tłuszczowej. Poniżej przedstawiamy...
utworzone przez Redakcja portalu | sty 3, 2023 | Diety
Woda Woda bez wątpienia jest niezbędna do życia. Stanowi około 60 % masy ciała człowieka, jednak wartość ta zmienia się wraz z wiekiem. Jest najważniejszym składnikiem ludzkiego organizmu oraz środkiem transportu substancji pokarmowych, enzymów, hormonów, reguluje...
utworzone przez Redakcja portalu | sty 1, 2023 | Diety
Zaburzenia gospodarki węglowodanowej to powszechny problem, który obserwujemy w pracy w gabinecie. Dotyka on coraz większą grupę osób głównie po 40 roku życia. Jednak z insulinoopornością zapoczątkowującą rozwój cukrzycy typu II mamy do czynienia już najczęściej...
utworzone przez Redakcja portalu | gru 29, 2022 | Diety
Coraz świadomiej podchodzi się do żywienia i stylu życia. Dbałość o zdrowie to ważny aspekt w codziennym funkcjonowaniu. Dlatego też rozmaite rozwiązania dietetyczne spotykają się z aprobatą ogółu. Jedną z takich możliwości jest dieta ketogeniczna, która zdobywa coraz...
